2008年5月1日 星期四

2007.03.30.日式風味雞


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日式風味雞 2007/03/30


材料雞腿2支、生菜幾片、蕃茄1個、紫蔬菜2片、低筋麵粉半碗、太白粉半碗。

調味料醃肉用:2大匙醬油、1大匙味霖、香油少許。

沾肉用的醬汁:味磳5大匙、橄欖油3大匙、味霖2大匙、醬油1/2小匙、薑泥1大匙、蘋果醋少許、蒜泥1小匙。



做法

1.雞腿去骨切塊醃醬汁備用。

2.沾汁的材料全部調勻,靜置10分。

3.低筋麵粉半碗+太白粉半碗,裝入塑膠袋內混合均勻,把1入袋內摔一摔,沾滿粉的雞塊再入油鍋炸酥,炸好、撈出,再入烤箱烤3-4分鐘,逼出油脂。

4.把生菜、紫蔬菜洗淨泡冰水30分,再濾乾剝成片狀+蕃茄切塊,舖盤底上,放3的雞塊,食用時再沾汁。

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